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中國時報【崔慈悌】新聞透視卡了整整1年，賠掉2個教育部長的「卡管案」，在教育部長葉俊榮正式宣布「勉予同意管中閔擔任台大校長」後終告落幕。在九合一敗選後，蔡政府「認賠殺出」，就是希望能快速清理戰場，讓未來新內閣能夠重新起步。蔡政府 力圖挽回民心儘管多數綠委在獲知葉俊榮宣布不再卡管後，都表示震驚和無法理解，但據了解，蔡英文總統在選後與黨內高層及此次參選的地方首長餐敘，黨內普遍認為，民進黨政府有必要儘速清理戰場，以挽回民心，小英也深有同感，包括桃園市長鄭文燦接受媒體的專訪，也說出黨內不少人的心聲「儘速清理戰場」。尤其在行政院長賴清德已表明即將求去，如果這些「燙手山芋」仍要留給未來新任的閣揆和閣員，不僅會讓民怨延續，新內閣也很難予人「耳目一新」觀感。因此，被認為促成「韓流」發威的北農總經理吳音寧，在選後立即遭拔除；農委會主委林聰賢、空汙議題遭指控的環保署長李應元、為普悠瑪翻車案負責的交通部長吳宏謀都火速請辭獲准。「卡管案」也是一樣，由即將畢業的教長葉俊榮認賠解套，都是為了讓將來接任的人能夠不再陷入泥淖，難以自拔。承擔批評 決策髮夾彎當然，對於綠委、綠營支持者，以及許多過去相信蔡政府說法認為「卡管有理」的民眾來說，這樣的「髮夾彎」是全面棄守，所有批評也會落在決策者身上。但既然遲早都要讓管中閔上任才能解套，與其讓新內閣一上任就面對來自黨內和黨外的雙重壓力，不如讓舊閣員先「拆炸彈」再離開，新內閣不必再背負舊包袱，也才有機會「大破大立」。

記者王丹荷／臺北報導公視影集《魂囚西門》邀金鐘新科視帝藍葦華飾演黑道堂口的二當家沈金發，他形容角色本質上是個暖男，主要著墨在說話時兄弟的「氣口」要出來；為拍攝一鏡到底的武打戲，他事前練跑、接受自由搏擊訓練，沒想到還沒拍到武打戲前就意外受傷、休息1個月才復工，對幾經周折才拍出的臺劇罕見街頭武打戲印象超深刻。藍葦華坦言，得知要拍一鏡到底的武打戲時，壓力超大！「以前的武打片套招都打得很漂亮，但導演想呈現的是街頭打架，也就是『真打』，但真打就容易受傷。」武術指導教他們在真打到的情況下，比較不會痛也不會受傷的方法，以及如何套招套得自然。沈金發劇中因犯下幫規而遭堂口成員追捕，過程中意外身亡，對角色在劇中以1打9，藍葦華笑說：「就像葉問，非常厲害！」不過他也說，主要原因是追殺他的人也是同堂口的小弟，會比較怕他、會收手，自己才可以打得那麼厲害。影集《魂囚西門》由謝庭菡執導，製作團隊比照電影等級的設計與執行，描述心理師魏松言（蕭敬騰 飾）從美國歸來後在西門町執業，卻意外撞鬼，開啟了他為鬼魂諮商的旅程，全劇共6集，由蕭敬騰、郭碧婷、鄭宜農、謝盈萱、喜翔、藍葦華等主演，明年2月16日起每週六晚間9時公視頻道首播，《魂囚西門》藍葦華飾黑道堂口二當家沈金發。（公視提供）《魂囚西門》藍葦華（中）拍攝街頭打戲。（公視提供）

足球世俱盃四強賽，出現驚人紀錄。歐洲冠軍聯賽冠軍「皇家馬德里」當家球星「貝爾」，在11分鐘之內連進三球，創下賽會史上最快短時間完成帽子戲法的紀錄，最後皇馬也以3：1擊敗亞洲冠軍「鹿島鹿角隊」，晉級冠軍賽。比賽第44分鐘，皇馬隊的貝爾接獲隊友傳球，打破兩隊零比零的平手僵局。而這一分，也開啟了西甲豪門皇馬隊的當家球星，個人進球秀。經過中場休息，貝爾掌握對手後防回傳發生失誤，斷球成功，紀錄上短短9分鐘之內，個人梅開二度。既然都說是one man show，這位身穿11號球衣的當家球星，當然不會放過任何一次的射門機會。從44踢到55，貝爾只花了11分鐘獨進三球，創下世俱盃史上最快帽子戲法紀錄。而皇家馬德里也在他的率領之下，終場3：1擊敗亞洲冠軍代表「鹿島鹿角隊」，晉級冠軍賽。貝爾表示：「能進球創紀錄當然很好，但我認為最重要的事情，也是我一直強調的贏球，現在晉級決賽，有了機會可以贏得獎盃。」貝爾不愧是大賽型選手，包含今年在內，2014年跟2017年都有進球，成為Messi、C羅之後，史上第三位世俱盃三屆得分的選手。同時賽會總進球數來到六顆，冠軍賽如果能再踢進一球，就能並列世俱盃史上進球王。（民視新聞／綜合報導）

[新頭殼newtalk] 行政院期望在2030年將台灣教育往「雙語國家」做為目標，教育部國教署每年都會從偏遠地區國民中小學遴選出20位英語教師，在暑假期間赴美國西雅圖西華盛頓大學進行為期5週的英語教學進修課程，現在也已擴大為每年60位，透過英語相關主題、文化認識與教學觀摩等，提升台灣英語教師的雙語應用教學。國教署今(23)日舉辦偏遠國中小英語教師海外進修成果發表會，邀請19位於今年暑假赴美國西雅圖進修的英語教師，以座談方式分享在美進修的心得及落實於台灣應用教育上的教學經驗，並邀請西華盛頓大學的視訊夥伴來台共同分享視訊課程的活動經驗，來台期間也將會與這19位教師所屬學校的學生相見。參與的教師在赴美前，每月都會與美國華盛頓大學師生以視訊方式進行互動課程，共同指導學生學習英語，除了教學英語應用部分，也讓教師教授美國地理歷史及自然科學中的燈泡實驗，也透過參訪當地原住民學校拉米小學及部落，讓教師們更加了解保存原住民語言及文化的重要性，另外，教師們也參訪了提供夏季課程的夏克山中學，類似台灣教育中的補救教學，為較弱勢學生予以協助。赴美進修教師在座談會中分享，過去會擔心全英文教學會早成學生理解上的困難，因此，透過這次進修後的經驗，在教學上有很大的改變，透過大量的肢體語言、圖片，以及搭配相符的教學活動，活化課程設計，逐步確實讓學生理解也增強聽、說的能力。國教署表示，為了達成2030年「雙語國家」的目標，將會把遴選赴美進修的教師人數從20人提高至60人，且會以偏鄉地區的教師優先，也期許赴美進修後回台的教師能夠持續為偏鄉中小學服務，以造福台灣偏鄉教育的英語教學領域，讓偏鄉孩童有更好的教育環境。延伸閱讀：結合藝術觀光 「秀之藝術文化社」二館淡水漁人碼頭開幕(影)唱歌就是禱告！百年人瑞神父教唱聖歌

(記者黃秀麗新北報導)歷經四年施工時間，全台首例「國車國造」的淡海輕軌綠山線，於12月19日正式獲得交通部核發營運許可，獲准通車營運，將於23日（星期日）在淡海輕軌綠山線V07淡水行政中心站舉辦通車典禮，明(24)日上午6時30分起將開放民眾免費搭乘一個月。新北捷運公司表示，有別於以往傳統通車典禮形式，淡海輕軌通車典禮將結合嘉年華活動邀請民眾同樂，共同分享新北市政建設成果，慶祝通車。通車嘉年華活動預計於今日下午3時至7時舉行，主題活動包含OPEN!演唱會、藝術大道、奇幻故事屋、快閃文創市集等，限量版的淡海輕軌通車紀念套票也將在現場開賣，歡迎前來共襄盛舉。淡海輕軌為新北市自建的第一條輕軌，綠山線全線11座候車站委託單一藝術家（幾米）量身訂做公共藝術的輕軌路線，每一站月台上都設有幾米創作的立體特色雕塑，是全台第一條藝術輕軌，新北捷運公司表示，淡海輕軌通車嘉年華會將圍繞藝術與在地兩大主題，邀請民眾同慶。為慶祝淡海輕軌通車，新北捷運公司特別設計製作閉上眼睛一下下與淡海輕軌遇上幾米兩款淡海輕軌通車紀念套票，其中限量2000套的閉上眼睛一下下套組將於下午3點在通車嘉年華會場準時開賣，內容包含淡海輕軌限定版幾米繪本、通車限定悠遊卡與特製卡套，單套售價999元，售完為止。同樣限量2000套的淡海輕軌遇上幾米套組則訂於明年1月5日於輕軌紅樹林站開始販售，內容包含完整收藏綠山線11個車站公共藝術元素的磁鐵套組、通車限定悠遊卡與特製卡套，售價同為單套999元，售完為止。(自立晚報2018/12/23)圖說:套票外觀

【早安健康／根本幸夫（日本藥學博士）】腰痛會在運動不足、一直維持固定姿勢後突然起身，或突然拿起重物時發作。此外，如下述一般因為氣候的影響導致經絡的循環變差、氣血淤積，也是原因之一。 天氣導致腰痛的原因 ✔自我檢查！ 脫掉鞋子，在腳底貼在地面的狀態，試著張開腳趾。無法張開腳趾的人就代表足部肌肉平衡不良，是腰痛的預備軍。 ✱ 有效改善腰痛的中藥 ○腎臟虛弱時→如果半夜跑廁所的次數增加，服用八味丸即可提高腎功能。 改善腰痛的食物 罹患慢性腰痛的人最好能服用韭菜及黑豆。此外，還要攝取能暖和身體的食物、能協助水分代謝的食物。讓身體冷卻的食物和飲料會讓腰痛惡化，所以不能攝取。酒精攝取過量也會助長炎症，要儘量避免。 -能緩和腰痛的食物：韭菜、黑豆、帶骨羊肉、大蔥、薑、薏仁、紅豆、茴香、丁香 ((腰痛時該避免吃的食物是什麼呢？請看下一頁)) -腰痛時該避免的食物：冷飲、冰品、冰涼料理（冷盤、冷沙拉等）、酒精攝取過量 改善腰痛簡易食譜 -黑豆酒 簡單卻擁有超群效果！早晚都喝一小杯吧！不敢喝酒的人可以將黑豆酒倒進鍋內，用大火煮沸後再轉小火煮五~十分鐘，讓酒精揮發，就比較容易入口了。 材料：（二人份） 黑豆 1杯 日本酒 3杯 作法： -薑燉帶骨羊肉 羊骨是對腰痛特別有效的食材，與具有發汗作用的薑一起燉煮，就能暖和身體。 材料：（二人份） 羊肉（帶骨） 100g 薑 2g 蒜頭 10g 番茄 1顆 馬鈴薯 1/2顆 洋蔥 1/4顆 沙拉油 2小匙 水 400ml 紅酒 80ml 鹽、胡椒 少許 作法： -大蔥薏仁粥 利水袪濕效果高的薏仁，能改善關節及肌肉的水分代謝，緩和疼痛。 材料：（二人份） 薏仁 1大匙 白米 2大匙 大蔥 10cm 水 360ml 鹽 少許 作法： ((下一頁教你在家就能自己按的穴位療法，改善腰痛)) 腰痛自療穴道與注意事項 ⓑ類型且從腰部到大腿內側感到疼痛時，就灸療陰陵泉；ⓒ類型灸療承山，腎臟虛弱時則灸療太谿的穴道。此外，練習張開腳趾也可以預防腰痛。 ▼陰陵泉 從內腳踝沿著脛骨往上，碰到膝蓋下方突出的骨頭下方。 ▼承山 小腿後側正中央，阿基里斯腱變成肌肉的部位 ▼太谿 內踝骨及阿基里斯腱中間凹陷處 ▼市面上有販賣能撐開腳趾的健康產品，因此大家可以聰明利用，養成張開腳趾的習慣。 本文摘自《不生病的漢方生活：日本權威醫藥博士，教你輕鬆3步驟！做自己的中醫師，守護全家人健康》／根本幸夫（日本藥學博士）／方言文化 延伸閱讀：

來源：FCBComps10效力於西甲巴塞隆納隊的阿根廷足球巨星梅西（Lionel Messi），17日演出西甲生涯第31次的「帽子戲法」，率隊以5：0血洗萊萬特隊，報了上季末落敗的一箭之仇，球隊也重回西甲榜首。梅西此役接連在第43、47和60分鐘進球，除了上演「帽子戲法」外，梅西也利用出色的盤帶功力製造隊友進球機會。第35分鐘他盤球連過3人防守，傳球給在禁區的隊友蘇亞雷斯完成凌空射門，第88分鐘梅西再度助攻隊友進球，此役5個進球都與他有關。梅西本季在西甲累積20顆進球，今年度累積進球也達50球，過去9年中，梅西只在2013年沒能完成每年進球至少50顆的成績，而他在西甲的勝場數也來到323場，超越已退役的巴塞隆納傳奇球星哈維，成為隊史贏得最多勝的球員。對梅西亮眼的表現，巴塞隆納主帥巴爾韋德賽後直呼「不知道該怎麼形容他」，他說：「他讓球隊踢起來很流暢，帶給球隊許多精采好球，我們有幸擁有他，看他踢球就是享受而已。」上季末巴塞隆納以4：5落敗，巴爾韋德至今仍無法忘懷，因此球隊能完全封阻對手進攻，並在進攻端有效發揮下，表現令他十分滿意，「對手能夠壓制我們，在反擊時也有進球能力，但好在我們能成功守住，並能破門成功。」

旺報【記者張國威╱專題報導】大陸第13屆全國人大於2018年3月11日投票修憲廢除大陸國家主席只能連任一次（兩屆10年）的限制，無疑是2018年的最重大新聞事件之一。這不但讓習近平可以續任國家主席，還可以同時兼職中共總書記、中央軍委主席，將黨政軍三權一把抓，成為大陸自毛澤東、鄧小平之後，最具權勢的領導人。這是中華人民共和國《八二憲法》於1982年頒布以來的第五次修憲。《八二憲法》實施後，曾於1988、1993、1999、2004年進行4次修憲，本次修憲也是事隔14年後再度進行的修憲之舉，是修憲幅度最大的一次。習思想寫入憲法第十三屆全國人大以2958票贊成，2票反對，3票棄權，1票無效，另16人缺席的壓倒性絕對多數，投票表決通過《憲法》修正案。此次修憲最重要的修改有三點，首先是將大陸原《憲法》第79條規定，國家主席任期為每屆5年，且不得連任超過兩屆的條款廢除。此舉除打破中共人事「七上八下」（67歲上台、68下台）潛規則，也使今年年齡已達65歲的習近平得以在20大（2022年）時連任國家主席。其次，此次修憲將習思想（習近平新時代中國特色社會主義思想）及前中共總書記胡錦濤提出的「科學發展觀」寫入《憲法》序言，讓胡錦濤與習近平成為繼毛澤東、鄧小平之後，第三、四位姓名被寫入《憲法》的大陸領導人。賦予國監委法源本次修憲還賦予今年新組建的國家監察委法律地位，使國監委不但可以管中共黨員，也可以管大陸官員，權力之大，前所未見。另外，大陸原《憲法》總綱第一條第二款「社會主義制度是中華人民共和國的根本制度」，加上「中國共產黨領導是中國特色社會主義最本質的特徵」，強化提升中共以黨領政的地位。習近平做為中共總書記，強化以黨為中心，就是強化以習為中心。未來習透過國監委即能掌控中央到地方的監察系統，進一步強化黨對基層官員的控制。中共總書記與中央軍委主席本就無任期限制，而從大陸建政以來，領導人掌握軍權與黨權密不可分，代表國家的國家主席反而屬於虛職。中共黨史上誰掌握軍權就擁有極大政治影響力，習近平本就能無限期擔任軍委主席，此次修憲被認為是習強化協調黨政軍三權，營造「三位一體」以發揮更大執政綜效之舉。

為了歡迎來臺參加「南洋北流-臺北市 ICT 南鑽人才匯流計畫」的學生，臺北市教育局近日特別舉辦歡迎會活動，邀請計畫中的外籍學生、企業及大學共同參與，同時安排企業與學生相互媒合互動，期望透過產官學研資源的整合，讓外籍學子的學習更加順利。「南洋北流-臺北市 ICT 南鑽人才匯流計畫」是臺北市政府發現在馬來西亞及印度等南向國家，有許多臺商有意願開展當地產業，不過需要大量熟悉臺灣與當地文化的雙向人才，因此南洋北流計畫針對產業人才需求，提供實質協助與支持，達到攬才、留才的目的，同時透過教育局、產業局及資訊局等跨局處合作，協助企業儲備擴展海外市場的人才，強化產業拓展國際市場競爭力，目前包括臺大、清大、交大、臺科大、北科大及北市大等6所大學，已經在今年9月份招收印度及馬來西亞僑外生共21名。來自馬來西亞，就讀北市大運動健康科學系碩士一年級的周俊傑同學從五年前就來台就讀大學，他表示這個計畫對外籍生幫助很多，除了學雜費的補助，最主要是產學媒合的工作機會，因為現在世界各地工作機會都難找，剛好這個計畫有獎學金與工作媒合機會，讓碩士生活壓力減輕許多，未來希望透過這樣的媒合體驗，接觸更多電子相關產業，畢業後也能繼續待在台灣工作。臺北市教育局在歡迎會後也將安排各校外籍學生到企業進行實地參訪，了解企業經營環境與工作相關規定，期望能將優秀外籍人才導入台灣產業，達到攬才及留才的目的。

台灣有不少人把救護車當成小黃使用，日本大阪市也因為有相同毛病而惡名昭彰。偏偏日本今年多災多難，大阪市今年以來的救護車出動次數比去年高出1萬多件！產經新聞報導，大阪市消防局今年救護車出動次數至11月底，初估達22萬1330次，比去年同期增加1萬3000次。由於去年一整年的出動次數創下歷史新高，達22萬9013次，今年勢必再度刷新紀錄。消防局人員表示，到去每為止，每年增加次數都維持在2000次左右，預估今年會大幅增加。該局表示，隨著高齡長者增加，救護車出動次數跟著增加本是預料中事，像今年7份出動次數就增加3500次，和去年相比，是差距最大的一個月份。另外日本今年特別熱，不支倒地的老人家需要救護車協助送醫；加上6月份的地震和9月份的颱風，都讓大阪受到重創，連帶也提升了救護車出動次數。狀況最嚴重的一天出現在7月23日，這天埼玉縣創下41.1度的史上最高溫，大阪市也來到37.2度，不少人因中暑被送往醫院，當天上午10點半及下午4點左右，全市63台救護車有將近9成4（約59台）處於出勤狀態，全天載送病患人數達843人。由於超過負荷，出勤中的救護車只好送完一站直接趕往下一站，以應付所需。該市消防局呼籲市民，「只要民眾打119，救護車就必須出動；不是說叫市民別打119，為了儘速護送真正需要救護車的人，希望大家不要將救護車當成計程車使用。」